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レッスン・サロン(足つぼ・リフレ・整体)体験コーナー

ピラティス体験コーナーこんな人にはISMピラティスがおすすめ!60歳以上女性専用スタジオを望んでいる方。笑顔で楽しく人生を送りたい方。...

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スタジオレッスン/オンラインレッスン

体本来の正しい動きを学び、骨格周辺のイナンーマッスルの柔軟性、筋力アップ 一番は姿勢改善をして、いつまでも若々しい伸びのあるカラダを実現します。ピラティ...

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オンラインレッスン

オンライン(呼吸・ピラティス運動)についてオンラインレッスンでの目的は体を動かし、お話をして、元気になってもらうことです。コロナ渦を過ぎ、大きく社会が変わ...

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足ツボ・リフレ/整体について

足ツボ・リフレとは足の裏・ふくらはぎは、第二の心臓といわれており、身体の中でもとても大切ところです。ところが現代、足(FOOT)は、靴下や靴で隠されており...

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