オンラインピラティスについて
オンラインピラティスに興味をいただき、ありがとうございます。
コロナ禍の生活が1年以上続いており、社会ではオンライン化が進んでおります。
私自身、オフラインとオンライン、どちらが好きかといえば人と話をしたり、ピラティスを直接した方が好きですし、そして楽しいです。
オンラインが嫌いではないのですが、新しいものに中々慣れないのでしょう。
そんな方は多いのではないでしょうか？
世界中の方々と画面上ですが、お顔を見ながらお話が出来ることはすごい事だと思っております。
ミッチーイズム倶楽部ではピラティスや登山教室机上講座をオンラインで行っております。
外出自粛を要請され、人との接触を避けねばならず、自分がしたい事が出来ないからです。
ミッチーイズム倶楽部では『一生自分の足で歩ける身体作り』を掲げております。
オンラインでの目標は『体を動かす』『意思疎通を行う』ことがメインです。
オンラインでしたら気象状況や交通事情が許さない場合でも運動ができ、お話ができます。遠方の方でも受講できます。
オンラインピラティスの内容
- 呼吸の練習
- スクワット
- 足（足首の下）の運動
- 山歩きに必要なメンテナンス運動
こんな方におすすめです
- 肩こりで悩んでいる方
- 運動不足の方
- 更年期で悩んでいる方
初回は無料で行います。（50分）
お気軽にお問い合わせください。→ 090-7719-6652
※レッスン時や山歩きの際は取れないこともあります。
気に入っていただきましたら続けることができます。
ZOOMの料金
※コロナ収束まで割引料金です（２０２１年９月まで）。
５回→10,000円のところ、3回→5,000円
で行っております。
マンツーマンの料金です。まずはお試しください。