ISMについて
北浦和にある60歳以上女性限定の元気になるISMスタジオ
ISMスタジオは、ピラティス、足ツボ、整体で
身体を整えるスタジオです。
駅から5分、マンション3階の通いやすい場所にあります。
スタジオにお越しになれない方にはオンラインレッスンの対応可能です。
最近身体が思うように動かない、日常生活に不安を感じている方。
『山登りのメンテナンスをしたい方』
『長生きはしたいけど、子供の世話になりたくない』
『ピンピンコロリを成功させる人生を送りたい』
『長く続けてきた山登りを続けたい』
私も同じような経験しています。同世代だから分かり合えます。
体がリラックスして、優しい運動をすることで
『ワクワクした気持になります』
-
80歳まで歩けちゃうzoom セミナー
新井美千子さんによるかめさん歩き ドライテスト①
-
「氷のように冷たい足」呼吸・足の動きでサクット解消
足が氷のように冷たい身体が冷えて眠れない? サクッと90分で氷のような足を解消!ZOOOmで開催します。 体に…
-
【長年の腰・膝の痛みをサクッと改善したい方たった3か月のレッスンの秘訣】
病院で、レントゲンに異常がないのに、腰、膝の悩みがあり方方。マッサージと運動、呼吸を行うことで普段使われていな…
基本情報
ISMスタジオ
住所 埼玉県さいたま市浦和区常盤3丁目14-19 常盤壱番館 303号
電話 090-7719-6652
代表 新井 美千子
営業日 火曜日~土曜日
定休日 日曜日・月曜日
時間 10時~18時
⓵10時 ②12時 ③14時 ④16時
お気軽にお問い合わせください。090-7719-7752レッスン中やサロン業務の際は取れないこともあります。
お問い合わせ