2024年1月25日 / 最終更新日時 : 2024年4月15日 yamapira お知らせ 「氷のように冷たい足」呼吸・足の動きでサクット解消 足が氷のように冷たい身体が冷えて眠れない？ サクッと９０分で氷のような足を解消！ZOOOｍで開催します。 体にとって、冷えは最悪です。病は”冷え”から婦人病、慢性病、癌まで。 私たちが日々悩んでいる病気の原因の多くは、実 […]
2024年1月2日 / 最終更新日時 : 2024年1月25日 yamapira お知らせ 【長年の腰・膝の痛みをサクッと改善したい方たった３か月のレッスンの秘訣】 病院で、レントゲンに異常がないのに、腰、膝の悩みがあり方方。マッサージと運動、呼吸を行うことで普段使われていない筋肉が動き出します。姿勢改善により、体が変わっていき、痛みがなくなるように運動をしていきます。集中メンテナン […]
2023年12月16日 / 最終更新日時 : 2024年3月4日 yamapira お知らせ 呼吸モニター募集 内容 呼吸に興味のある方、睡眠にお悩みの方、インナーマッスルを身につけたい方 山行って息苦しい方、最近太ってきた方 期日 ２０２４年３月７日（木）～４月１３日（土） 水曜日～土曜日 １３時～１７時頃まで 時 […]
