2024年10月1日
ピラティス体験
山の下りが不安な方へ
カメさん歩きで最後まで歩ける身体へ
初回体験レッスン（90分） 6,000円
※2026年4月1日より
※3月31日までは4,500円
ピラティスプライベート
山の下りで膝が不安な方へ
安心して歩ける身体を作ります。
以前のように歩ける身体を取り戻したい方へ
呼吸を深め、体幹を使いながら
バランスの良い身体を整え、
山の登りや下りでも
安定して歩ける身体をつくります
1回（60分）
10,000円
4回回数券
38,000円（2ヶ月有効）
※2026年4月1日より料金改定
※3月31日までは8,000円
はじめての方は
体験レッスンからご案内しています
呼吸ケア
梅50分 6,600円 竹（60分） 8000円 松 80分10000円
オンラインレッスン（呼吸レッスン含みます）
価値の高いオンラインになります。
ンラインレッスン価格
現在（〜3月まで）
- 1回 4,000円（60分）
- 3回 11,000円
4月から
3回 20,000円
1回 7,000円（60分）
ISMお得なプラン
- イズム豪華プラン (人気プラン) （足つぼ）×呼吸×ピラティス（合計３時間）遠方方に人気があります。
20,000円
レッスン日
木曜 ⓵ 10時 ②12時30分 ③14時 ④15時30分
金曜 ⓵ 10時 ②13時 ③14時 ④15時30分
土曜 ⓵ 9時 ②11時 ③13時
定休日 日曜日・月曜日・火曜日