山歩きで大切にしている事｢ストックの使い方｣

山道を歩くとき、私たちは「筋肉を使って足で歩く」ことを大切にしています✨
ストックはあくまで支えとして活用しています🌿

🌟 ストックの使い方ポイント
・急な登りや下りでバランスを取るために使う
・疲れたときに体をサポートする「補助役」として使う

筋肉を使い、地面をしっかりと感じながら歩くことで、自然との一体感や体の力強さを楽しめます🍃